‘Alle he(a)ling is zelf-heling’ is het perspectief van aura healing. Een healer kan je stimuleren om te gronden, meer aanwezig te zijn, blokkades op te heffen en om meer stroming van je eigen energie te creëren. Healers kunnen dit echter niet vóór jou doen. Het is noodzakelijk dat je een gemotiveerde deelnemer bent. Voor de healing hoef je naast er in vrije wil te zijn, niets te doen. Je mag lekker op een stoel gaan zitten met je ogen dicht en je wordt een aantal keer gevraagd jouw voor- en achternaam te noemen. Je wordt gevraagd om rechtop te gaan zitten, zodat je meer aanwezig bent bij de healing.

Als ‘spirit’ ben jij de leider van de healing. Het is aan jou hoeveel je losmaakt van jouw ruimte. Als jij iets niet wilt laten gaan, dan kan niemand jou dwingen. Uiteindelijk is het de stroming van jouw energie die de healing creëert. Een healer kan je dus ondersteunen, maar jíj hebt de touwtjes in handen van jouw eigen healing proces.